Stan zapalny – czym jest i jak organizm utrzymuje równowagę?
25 lutego, 2026
Menu
Niektóre rzeczy w życiu pojawiają się w bardzo szczególny sposób.
Dopiero po czasie rozumiemy, dlaczego przyszły właśnie do nas.
Jedną z takich rzeczy było dla mnie mumio (shilajit) – naturalna substancja znana od wieków w Himalajach jako „złoto gór”.
Rok temu byłem jeszcze w intensywnym procesie osobistym. To był czas pracy wewnętrznej, różnych ceremonii i podróży w głębinach własnej psychiki. W tym okresie wiele rzeczy we mnie się porządkowało — zmieniało się spojrzenie na życie, zdrowie i to, czym naprawdę jest regeneracja organizmu.
Pewnego dnia przeżyłem doświadczenie, które wtedy wydawało się jedynie symbolem.
Podczas jednej z ceremonii byłem razem z bardzo bliską mi osobą. W pewnym momencie mieliśmy poczucie, jakbyśmy wznieśli się wysoko nad ziemię. Patrząc w dół zobaczyliśmy góry. W pewnej chwili pojawił się błysk — coś jak światło odbite od złota.
Postanowiliśmy tam „polecieć”.
Gdy dotarliśmy na miejsce, zobaczyliśmy w górach worki pełne złota. Wzięliśmy tyle, ile byliśmy w stanie unieść i wróciliśmy z nimi do miejsca, które dobrze znam — do przestrzeni Zielonego Ducha.
W mojej wizji zostawiłem je w jednym z cichych miejsc sklepu — przy półce, która później zaczęła mieć dla mnie zupełnie inne znaczenie.
I wtedy zaczęło się czekanie.
Przez długi czas zastanawiałem się, co właściwie oznaczało to doświadczenie. Myślałem, że może wydarzy się coś spektakularnego — nagła wygrana, sukces lub coś, co nagle zmieni wszystko.
Nic takiego się nie wydarzyło.
Dopiero po około roku zrozumiałem, o jakie „złoto” mogło chodzić.
W tym czasie pracowałem nad programem 90-dniowej regeneracji organizmu — od detoksu, przez odbudowę, aż po wsparcie pracy mózgu. W całym tym procesie brakowało mi jednego elementu. Czułem, że w środku tej układanki powinien być jeszcze jeden składnik, który zamknie cały cykl.
I wtedy wydarzyło się coś bardzo naturalnego.
Nie szukałem szczególnie mumio.
To raczej ono znalazło mnie.
Wtedy zobaczyłem, jak bardzo symboliczne było wcześniejsze doświadczenie.
Odezwała się do mnie osoba z Nepalu, która zaproponowała współpracę i dostęp do mumio — substancji od wieków znanej w Himalajach jako „złoto gór”.
W tym momencie wszystko zaczęło się układać w całość.
Złoto, które widziałem w górach, nie było metalem. Było czymś, co od wieków powstaje w skałach Himalajów — koncentratem minerałów, substancji organicznych i czasu.
Mumio.
Od tego momentu potraktowałem je bardzo poważnie. Najpierw przeprowadziliśmy badania jakości, a później zaczęliśmy stosować je w praktyce.
Dziś używamy mumio w naszej rodzinie i wśród najbliższych osób.
Największą różnicę widać wtedy, gdy mumio pojawia się we właściwym momencie — po etapie oczyszczania organizmu.
Kiedy ciało jest już przygotowane, mumio staje się naturalnym wsparciem procesów regeneracyjnych.
Dopiero na tym etapie kolejne elementy — takie jak funkcjonalne grzyby czy inne substancje wspierające pracę mózgu — mogą w pełni pokazać swoje działanie.
Wtedy cały proces staje się kompletny.
Dlatego dziś patrzę na mumio właśnie w ten sposób.
Nie jako kolejny suplement.
Ale jako coś, co w Himalajach od dawna nazywane jest bardzo trafnie:
Mumio, znane także jako Shilajit, od wieków pojawia się w różnych tradycjach medycyny naturalnej regionów wysokogórskich. W Himalajach nazywane jest często „złotem gór”.
Nie chodzi jednak o romantyczną legendę, ale o bardzo konkretną substancję, która powstaje w wyjątkowych warunkach środowiskowych.
Mumio nie jest pojedynczym związkiem chemicznym. To naturalny kompleks mineralno-organiczny, który powstaje przez setki lat w szczelinach skał wysokogórskich.
W jego powstawaniu uczestniczą:
W rezultacie powstaje substancja, która zawiera zarówno frakcję organiczną, jak i frakcję mineralną.
I to właśnie ta złożoność sprawia, że mumio od dawna budzi tak duże zainteresowanie.
W praktyce nie istnieje jedno „uniwersalne” mumio.
Jego skład zależy od wielu czynników:
Na rynku można spotkać zarówno surowe mumio, jak i różnego rodzaju ekstrakty lub frakcje izolowane laboratoryjnie.
Dlatego deklaracje procentowe – szczególnie te dotyczące zawartości kwasów fulwowych – często są trudne do porównania bez informacji o tym, co dokładnie było badane.
W jednym przypadku może to być naturalny surowiec, w innym laboratoryjnie przygotowany ekstrakt.
Bez tego kontekstu liczby mogą wyglądać bardzo podobnie, choć w rzeczywistości odnoszą się do zupełnie różnych materiałów.
Kiedy mumio pojawiło się w mojej pracy, naturalnym krokiem było sprawdzenie jego jakości.
Nie dlatego, że zakładałem z góry jakikolwiek problem.
Wręcz przeciwnie – zależało mi na tym, żeby oprzeć dalszą pracę na faktach, a nie na deklaracjach.
Szczególnie że planowałem wykorzystać ten surowiec w dwóch różnych formach:
W takim przypadku jakość surowca staje się absolutnie kluczowa.
Dlatego zamiast opierać się wyłącznie na raportach dostarczanych przez producentów, zdecydowałem się wykonać niezależne badania w polskim laboratorium.
I właśnie od tego momentu zaczęła się kolejna część tej historii.
Z mojej praktyki wynika jeszcze jedna rzecz.
Mumio nie jest produktem, który „robi wszystko”.
Najlepiej sprawdza się wtedy, gdy organizm jest już przygotowany – szczególnie po etapie oczyszczania.
Wtedy jego rola jest zupełnie inna.
Nie chodzi już o detoks, lecz o regenerację i odbudowę.
O przywrócenie równowagi, która została wcześniej naruszona.
Dlatego w moim podejściu mumio pojawia się dopiero po etapie oczyszczania organizmu.
Dopiero później można sięgać po kolejne elementy – takie jak adaptogeny czy funkcjonalne grzyby.
Wtedy cały proces zaczyna się układać w spójną całość.
Mumio to jedna z tych substancji, które trudno zrozumieć tylko przez pryzmat jednego składnika czy jednej liczby procentowej.
Jego wartość wynika właśnie z tego, że jest kompleksem naturalnym, który powstaje przez bardzo długi czas w specyficznych warunkach środowiskowych.
Dlatego zamiast szukać prostych odpowiedzi, warto najpierw zrozumieć, czym naprawdę jest ten surowiec i jak powstaje.
Dopiero wtedy można świadomie zdecydować, w jaki sposób z niego korzystać.
Jeśli chcesz zrozumieć, czym dokładnie jest mumio (shilajit), jak powstaje w górach i dlaczego jego jakość może się tak bardzo różnić — opisałem to szerzej w osobnym artykule poświęconym badaniom i jakości mumio.
Badania Mumio – dlaczego postanowiłem sprawdzić jego skład i jakość
